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Psicoterapia di gruppo

La psicoterapia di gruppo è uno strumento molto potente ed efficace per la risoluzione di tutta una serie di problematiche personali e psicologiche.

Il gruppo, ovvero l'insieme delle persone che lo compongono, funziona da valido alleato verso gli obiettivi di cambiamento che ogni componente si è individualmente prefissato. Esso è composto da un minimo di 6 ad un massimo di 8 persone. Prima di essere inseriti in un gruppo di terapia è preferibile effettuare un percorso di psicoterapia individuale, utile sia alla valutazione della problematica presentata, sia alla valutazione dei prerequisiti per lavorare in un gruppo di terapia, sia alla costruzione di un legame di fiducia tra terapeuta e cliente. Si può essere inseriti in un gruppo già costituito e avviato oppure in un gruppo ancora da avviare e, quindi, da costituire ex-novo.
Uno dei vantaggi evidenti del gruppo di terapia rispetto al percorso individuale è l'economicità viste le tariffe più basse (nell'ordine dei 2/3 di quelle individuali). Un'altro dei vantaggi consiste nella possibilità di utilizzare i membri del gruppo come uno specchio delle proprie difficoltà con i quali confrontarsi e ricevere dei feedback immediati. La psicoterapia di gruppo si svolge con frequenza settimanale e le sedute hanno una durata di 90 minuti.

Consulenza breve

Il primo accoglimento avviene attraverso un ascolto rispettoso del paziente che mi contatta a causa di un disagio, un sintomo, un blocco o un vissuto anche non chiaramente definito, che però impedisce lo sviluppo e l'utilizzo delle proprie capacità e potenzialità.

Psicoterapia individuale ad
orientamento psicoanalitico

La psicoterapia individuale è a cadenza settimanale e la durata è variabile, difficilmente la si può prevedere fin da subito (sebbene ci si possa dare delle tempistiche di massima per un primo bilancio dei risultati).

Psicoterapia di coppia

La psicoterapia di coppia è un metodo rivolto alle coppie che si rivolgono ad un professionista alla ricerca di un aiuto per affrontare un momento di crisi che può essere connesso a fasi del ciclo di vita (la genitorialità, la menopausa, il pensionamento) oppure ad eventi della storia della coppia (problematiche sessuali, tradimenti, ipotesi di separazione).

Test

Un test psicologico consiste essenzialmente in una misurazione obiettiva e standardizzata di un campione di comportamento (Anastasi, A., 1954-1988), in altre parole è una procedura sistematica che consente di osservare il comportamento di una persona, di descriverlo con l’aiuto di una scala di misura e di un sistema di riferimento (Cronbach, L.J., 1949-1970).

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